农历九月，，，，，，，，当太阳达到黄经195度时，，，，，，，，寒意愈甚，，，，，，，，连早晨的露水都显得愈发清冷，，，，，，，，有了即将凝固成霜的势头。。。。。。这一天，，，，，，，，寒露到了。。。。。。

　　寒露，，，，，，，，是二十四骨气中的第十七个骨气。。。。。。今年的寒露为公历10月8日。。。。。。关于寒露定名的由来，，，，，，，，史书上有这样一说：“斗指寒甲为寒露，，，，，，，，斯时露寒而冷，，，，，，，，将欲凝固，，，，，，，，故名寒露。。。。。。”

　　中国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁海东；；；；；；；；二候雀入大水为蛤；；；；；；；；三候菊有黄华”。。。。。。

　　由于寒露的到来，，，，，，，，气象由热转寒，，，，，，，，万物随寒气增长，，，，，，，，逐步萧落，，，，，，，，在天然界中，，，，，，，，阴阳之气起头转变，，，，，，，，阳气渐退，，，，，，，，阴气渐生，，，，，，，，“空庭得秋长漫漫，，，，，，，，寒露入暮愁衣单”。。。。。。从王安石的诗文中不难看出，，，，，，，，此时衰弱的衣服已不能适应，，，，，，，，需添衣防寒了。。。。。。

　　寒露季节，，，，，，，，南岭及以北的宽大地域均已进入秋季，，，，，，，，东北和西北地域已进入或即将进入冬季。。。。。。首都北京大部门年份这时已可见初霜，，，，，，，，除整年飞雪的青藏高原表，，，，，，，，东北和新疆北部地域通常也起头降雪。。。。。。

　　即便在白日感触气温宜人，，，，，，，，但在随时的一场秋雨之后，，，，，，，，温度就会骤降。。。。。。感冒是最易盛行在这衷禅温降落和空气干燥之时，，，，，，，，虽佑装春捂秋冻”之说，，，，，，，，在这冷热交替的“多事之秋”，，，，，，，，若不实时增添衣物，，，，，，，，还是容易患上感冒。。。。。。同时在饮食上，，，，，，，，应适当多食甘、淡滋润的食品，，，，，，，，既可补脾胃，，，，，，，，又能养肺润肠，，，，，，，，可防治咽干口燥等症。。。。。。

　　身段是革命的成本，，，，，，，，只有保障了身段的健全状态，，，，，，，，能力在这个“多事之秋”里越发专一工作和进建。。。。。。

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